Làm đậu phụ không hề khó chỉ cần chút tỉ mỉ là bạn đã có mẻ đậu nóng hổi, béo mềm cho bữa ăn gia đình rồi.
Làm đậu phụ ngon và tuyệt đối an toàn không khó như bạn tưởng! - Món ăn từ đậu phụ



Để làm đậu phụ Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

300gr đậu nành

10ml nước cốt chanh

10ml giấm

Khuôn gỗ hoặc hộp nhựa có đục lỗ cho thoát nước

Vật nặng để nén đậu (Với 300gr đậu nành sẽ sử dụng 1,2l nước nên vật nặng cần có trọng lượng chỉ khoảng 700-800gr)

Khăn mềm




Cho đậu nành vào nước ngâm khoảng 5 tiếng.


Sau khoảng thời gian trên, lấy đậu nành ra rổ xả sạch với nước, để ráo.



Cho đậu vào máy xay sinh tố cùng với 1,2l nước. Xay nhuyễn.



chuẩn bị sẵn khăn hoặc túi vải sạch, đổ từ từ nước đậu mới xay vào, lọc lấy phần sữa đậu nành bỏ bã.



Đặt lên bếp nấu sôi, lưu ý là sữa đậu nành rất dễ trào ra nên bạn phải canh lửa kỹ, nên đun ở chế độ lửa nhỏ để khi vừa bồng lên là tắt lửa.


Đợi chừng 2 phút thì đổ phần nước cốt chanh và giấm vào, khuấy đều lên. Đậy vung lại.

Vì độ chua của giấm và chanh ở mỗi nhà làm là khác nhau nên tốt nhất bạn nên đổ từ từ, đổ ⅔ (hai phần ba) lượng chất chua trước, đợi chừng 4 – phút nếu thấy sữa đậu nành bắt đầu kết tủa thì đậy vung lại đợi cho việc kết tủa hoàn thành. Còn nếu không bạn đổ nốt lượng chất chua còn lại vào, khuấy đều.



Một điều quan trọng để tạo kết tủa đậu là giữ cho phần sữa đậu nành đủ nóng ước chừng 70 độ C, nên nếu bạn sử dụng bếp hồng ngoại thì cực giản đơn, sau khi sữa đậu nành sôi bạn chỉ việc tắt lửa và đợi chừng 2 phút cho nhiệt độ giảm xuống. Còn nếu bạn dùng bếp ga thì sau khi đổ chất chua bạn lấy miếng khăn dày ủ nồi lại.



Sau khoảng 20 phút phần kết tủa hoàn tất, bạn đặt 1 cái rây lên trên bề mặt nồi đậu phụ, hớt hết phần nước chua đi.

Theo cách làm đậu phụ truyền thống thì có thể giữ lại phần nước chua này để cho lần làm đậu phụ sau. Tuy nhiên, nếu bạn không làm ngay sau đó vài ngày mẻ đậu phụ mới thì không nên để lại vì có thể việc bảo quản nước chua không đảm bảo chất lượng. Mặt khác, việc sử dụng giấm và chanh đều rất giản đơn nên hoàn toàn có thể sử dụng chanh và giấm cho các lần làm đậu phụ tiếp theo.



Lót một lớp khăn mỏng vào khuôn đậu, nên dùng khăn mềm, khả năng thoát nước tốt, ở đây mình dùng khăn xô. Múc phần đậu phụ vào. Gói kín lại.



Đặt vật nặng lên trên để ép đậu. Lưu ý không nên sử dụng vật quá nặng vì sẽ làm đậu phụ bị chắc và không mềm nữa.



Đợi cho phần nước chua chảy ra hết khỏi đậu, thì bỏ vật nặng ra, lấy đậu ra khỏi khuôn.



Đậu phụ là món ăn quen thuộc với mỗi nhà, tuy nhiên vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm luôn khiến bạn phải đau đầu khi có quá nhiều luồng thông tin nói về việc làm đậu không an toàn không phải đậu sạch. Vậy tại sao bạn không tự tay làm đậu phụ cho gia đình mình nhỉ? Làm đậu phụ không hề khó quan trọng tỉ lệ chất chua để tạo kết tủa cho đậu là được. Đậu phụ tươi tự làm ăn sẽ ngon hơn, có thể ăn luôn hoặc chiên vàng hoặc nấu canh đều rất tuyệt. Hãy cùng vào bếp trổ tài nhé!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm đậu phụ đậu tương Đậu phụ món ăn từ đậu phụ

thực phẩm đổ bệnh rau trứng cá an bot chien thịt viên cải thảo Ngô Tuyết Phượng Cá thác lác kho cach lam bo luc cam banh trung thu giáng phong tôm chiên giòn em đẹp canh mướp mon giai nhiet Bo cuon la lot Æ n Trứng tráng pho mát nuoi xao lá gừng cá thu nhật canh cá hồi bánh tai yến Món Nhật ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý cà ri đậu hũ bắp non tôm thẻ rim xì dầu canh cua nau rau mong toi thịt gà nướng với cơm cá nhỏ có trứng ướp ngũ vị chiên ăn ngon suong sao hot e cach lam dau hu sot chua ngot New cách nấu chè hạt sen nước mắm ớt Món ăn Nhật Bản cinnamon làm mứt dâu che khoai so siro gung cach pha sua hanh nhan lưu creme brulee trà xanh mèo Khoai sọ thịt lợn sốt chua ngọt kem bap nha dam cÃƒÆ chua táo đỏ nấu lê nha đam làm sữa chua món ăn từ thịt heo bánh trứng hồng kông Cuba bánh quy trái cây chocolate 4 cach lam oc xao sa ot bé yêu lap xuong chien gà là giang suon kho trung bo than mam ruoc cach lam banh tao ngan nau an ngon nhat tứ tranh sơn dầu thịt ga hành phi giòn ngon ca ri ca kem ngon cơm chiên tỏi băm tom pho mai sữa chua dẻo mon kho an com Bún thịt bò xào kim chi chả tàu hũ ky đậu hũ nhật nhồi tôm thịt lam banh cam trứng lòng trắng trứng huyết áp thực đơn Dạo 2 kiểu trang trí đĩa thịt gà luộc đẹp mì thịt gà giam duong cách làm sinh tố cà chua Mẹo Vặt canh oc thạch lá nếp thit lon xong khoi các món hầm trang tri mon an cá kho chuối nấm hương nấu canh súp thịt bò thịt lợn chiên cốm heo cuộn gà nướng hoa quả dầm banh canh mít kẹp xôi cách chọn nhãn sạch miền bắc cach nau ca chep nụ ca kim kho chảy cach nâu chao ca loc súp gà bắp món ăn Việt Nam hưỡng dẫn nấu ăn giải khát banh mi toi thom Ghé Mực Tối nay nhà mình ăn gì Ngày Tết cà kho thạch 3d lưỡi lợn sốt mì gói bún riêu ốc suy giảm nhận thức già trà xanh hoa